En qué consiste PreveniDOS?

Es un programa grupal de modificación de estilos de vida para la prevención de la DM tipo 2 en Atención Primaria.

¿Qué es la prediabetes?

Prevenir la prediabetes

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Objetivo

Prevención de la diabetes tipo 2 mediante la pérdida de peso en personas con prediabetes.

Contenido de las sesiones grupales

Los participantes de PreveniDOS reciben atención personalizada para la perder peso, comer de manera saludable, hacer más actividad física y mejorar su gestión emocional.


Además, las dinámicas grupales permiten compartir ideas, celebrar el logro de los objetivos y trabajar conjuntamente para superar las dificultades que puedan encontrarse en el proceso de modificación de hábitos. Es más fácil hacer cambios sostenibles a largo plazo cuando existe apoyo grupal y se ha creado sentimiento de pertenencia.

En PreveniDOS se aprende a:

Tener hábitos saludables

Gestionar las emociones

Seguir los progresos

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Testimonios de participantes

Close up vertical shot of trendy looking middle aged sixty year old Caucasian female enjoying nice walk in park on sunny day, looking at camera with broad carefree happy smile. Style, age and people
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Coordinación

Grupo de investigación Nursing, Community and Global Health

Departamento de Enfermería y Fisioterapia

Universitat de les Illes Balears

Financiación

Financiación

Contacto

Legal